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       答:当人运动达到一定强度,且持续一定时间,身体就会动员脂肪燃烧来提供能量。美国运动协会进行过一项研讨,在受试者手臂植入探测器,当开始运动时,血糖最先开始消耗,10分钟后,脂肪组织中的血流量开始增加,表示脂肪开始燃烧,当运动时间达到30分钟时,脂肪组织中的血流量达到最高,并且可持续6小时,即便运动时间超过30分钟,脂肪也只能燃烧6个小时。“有点喘”是脂肪开始燃烧的象征,心跳应达到每分钟110次以上。脂肪在酶的作用下分解,并产生高能量被人体利用,或者转化为糖原储存起来。;
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       欲病救萌 防微杜渐欲病指身体内已有治病因素或尚处于发病的萌芽状态,包含发病先兆、疾病高危人群等。其实,约半数以上的急性心梗病人在发病前数日多有乏力、胸部不适、活动后心悸、气急、烦躁、心绞痛等前驱症状。乔虹认为,中医穴位按摩是一种重要的防病治病手段,对于心梗的前驱症状可起到一定的缓解作用。。


       1948年,外祖母得了老年痴呆症。那时,曾宪君还未满10岁。家里的家务事全都落在她的肩上。1950年,外祖母去世了。她就跟着又聋又哑的小舅舅一起生活。为了养家糊口,她14岁就给别人家当用人,开始了童工生涯。。
       

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        连续几场大雪使得巡逻路积了20多厘米厚的雪,低洼不平的雪地使马队减慢了行进速度。不一会儿,走在队伍最前面的军马突然停下了。王挺告诉大家:“老马识途,前面道路险峻,每次巡逻到这里,马就不往前走了。大家下马,牵马行军。”。
        
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